Kommer ni håg Socialdtyrelsens gamla råd om att man skulle äta 6-8 skivor bröd om dagen. Då var det inte så noga med om det vsr ljust, mörkt eller fiberrikt bröd. Bröd som bröd tyckte man väl då. Men nu handlar inte det här om Socialstyrelsen eller om bröd utan vikt. Jag har gått upp…
25 graders skillnad..
Vaknade upp till vad jag tyckte var en kall, molning och riktigt blåsig dag. Kollade väderappen och kunde konstatera att det är 17 grader hör och -8 i Stockholm. Hu, men det verkade i alla fall soligt i Stockholm. Så bilden var riktigt vacker men någon snö verkar det inte vara inne i stan i…
Middag i trevligt sällskap..
I kväll middag med hela Familjen Browall, som vanligt alltid lika trevligt att träffa & umgås med dem. Åt i Puerto Banus och för att vara söndag var det osedvanligt mycket folk ute. Kathrine stannar lite längre än mig men så fort hon kommer hem är det heldagsmöte med planering som ligger i topp på…
Hemresa bokad..
Så då var hemresan bokad och klar. Back to Stockholm och massa härligt jobb. Åker på onsdag och har inte bokat någon återresa, vi får se hur lång tid det jag behöver göra tar helt enkelt. Tur man har lite hjälp annars hade jag fått stanna till sommaren, nja det var nog väldigt överdrivet. Men…
Årets första dag i min värld..
..vaknar jag i ett Marbella där solen flödar ena minuten för att överskuggas av molnen nästa, en typisk blanddag med andra ord. Men i skuggan är det runt 17-18 grader så det är högst behagligt ändå. Söndag är det också, det är den absoluta vilodagen här i Spanien. På sin höjd går man till kyrkan…
Glasögon??
I dag när jag var ute på mina ärenden såg jag ett par galet snygga glasögon. Det skulle nog vara klokt att varva lite mellan kontaktlinser och glasögon. Känner ju oftare att ögonen blir grusiga och då kanske man skulle varva någon dag med glasögon så ögonen fick lite vila. Ja, får kolla lite närmare…
Ready for a Golden Year!
Somnade som bekant 22.30 på Nyårsafton och misslyckades med Nyårslöften redan dag ett. Inte direkt imponerande.. Så bara att göra om och den här gången rätt. Med andra ord min egen Nyårsafton ikväll och i morgon ska löftens hållas. Ut på middag ikväll så det blir en lite festlig Nyårsafton i alla fall.. Hittade även…
Tycker nog det gick sådär..
..med både Nyårsfirandet och den nya starten på ett och bättre år. Vem har bestämt att man inte kan göra om? Ingen. Så därför är det nu Nyårsafton och i morgon Nyårsdagen. Jag får då ”bara” 363 dagar i år men det ska nog gå det oxå. Ska börja dagen med att ge mig ut…
Välgörande örtbad..
..ett varmt bad fullt med lavendel var verkligen skönt. Middag bestående av kört & sallad intagen och nu bänkad framför TV:n. Agnetas Nyhetskarameller, inte direkt superbra men sådär lagom avkoppling. Naglarna fixade så nu återstår bara ansiktsmasken. Tänkte vänta med den till jag går och lägger mig så får den verka över natten. Måste ju…
Gör om – Gör rätt..
Där började jag året med att fega ur direkt.. Tog mig inte ens till poolen än mindre i den. Så ny set up; Nyårsafton i morgon och Nyårsfsgen på söndag så får det väl bli så att mitt år bara har 363 dagar och gårdagen och idag finns inte. Kommer kännas mycket bättre, det är…