Jsg har som de flesta vet problem med mina ben. I dag hade jag änglavakt. Ramlade rakt ut i gatan, skrapade upp ena knäet ordentligt och blev minst sagt skakad. Som tur var hann bilen bromsa in och ett amerikanskt par ryckte upp mig från gatan. Ni vet hur amerikaner, superhjälpsamma och skulle hjälpa mig till en bänk. Vi svenskar däremot vill aldrig vara till besvär och jag fick någon slags panisk känsla att de skulle tro att jag var full eller något.. Tackade för hjälpen men avböjde bänken och haltade vidare över gatan. Till doktorn i morgon bitti. Jag kan inte ramla på det här sättet i tid och otid.

Ni har sett bilden förut. Säger bara läs, lyssna, gör vad ni vill bara ni tar del av den här boken. Rekommenderas främst till kvinnor så Bengt du kan hoppa över. Har en känsla att den främst faller oss kvinnor i smaken.
”Min bok” har ju kommit ut nu på Bokmässan i helgen. Kommit ut gör man väl främst ur garderoben nu för tiden så lanserats är väl mer rätt ord. Jag får mina ex den 5/10 så den 6/10 börjar de skickas ut till er som beställt.

Jag har anmält mig till en skrivarkurs. Har inte gått en kurs på jag vet inte hur många år. 3 dagar i Bohuslän, det ser jag verkligen fram emot. Ren impuls, det var min deckarkompis Dag som tyckte det var en bra ide för mig efter all administration mm. Bra ide och tänk vad jag kommer löra mig 🐘

Nu ska jag välja en ny bok att lyssna på så länge..

Kram ❤️

En timme lyckades jag sova i natt:( Nästan allt är Mia Skäringsrs fel, lyssnade för länge på hennes bok och sedan kunde jag inte somna för jag började känna Herregud nu måste jag somna känslan. När den infinner sig är det typ kört. Lyssnade lite på Eva Cassidy en stund men insåg att då gick det inte heller att somna. Så vid en kvart i sju eller så somnade jag. Tur man inte har något inbokat ikväll.
För det kommer räcka med möten 09.30-17.00 eller när det sista nu slutar. Man brukar klara sig rätt bra även om man bara sovit en timme men då måste i alla fall jag ta igen det natten efter. Så på det sättet får det bli.

Måste ”rota” fram höstkläder, känns som om det kommer bli en riktig höstdag i dag. Har köpt noll höstkläder inför hösten, har varken haft tid eller behov. Det enda jsg vill ha är den dör ponchon jag såg i en tidning. Får googla på den någon dag när tiden räcker till, viktigare än så är det inte.
Någon höstväska eller stövlar ligger ungefär längst ner på priolistan pga obefintligt behov. Tror bestämt jag känner en svag aning av ont i halsen, eller så är det bara en konsekvens att för lite sömn. Får hoppas på det, för sjuk är ungefär det sista jag vill vars under min Marbella vecka.

Det jag däremot kommer att göra är att boka in en ny Grand Glow ansiktsbehandling. Kände mig ju typ 10 år yngre i hyn i minst en vecks efteråt. Den, som med alla behandlingar bör dock göras med lite högre frekvens än vad jag lyckas med för att få lite varaktighet.
Så det måste jag komma ihåg att boka in till mig själv som en belöning till veckan när jag kommet hem. Högt upp på listan för ikväll står att själv fixa mina naglar för de är inte vackra just nu. Avskyr att gå omkring med avskavt nagellack. Men det får gå i dag, kanske revisorn tycker synd om mig och debiterar mindre timmar, för honom är en av dem jag kommer spendera dagen med.

Kram ❤️

Ni vet känslan när man haft en sådan där
riktig jobbig surdeg som man bara inte blir klar med och man kan sätta check på den. Den är obeskrivligt skön. Att den sedan innebar något positivt när allt var klart och genomgånget gjorde ju inte saken sämre.
Måste vara elefanten:)

Ikväll har jag blivit omsorgsfullt omhändertagen och haft en helt vanlig familjekväll hos en kompis familj. Ätit, pratat och tittat på TV. Avkopplande och det behövdes. I morgon är agendan full av möten med start 09.30 så jag borde verkligen sova nu. Men tror inte jag kan hålla mig från att lyssna en liten stund på Avig Maria och Mia Skäringer först. Som en totalt avkopplande avslutning på den här dagen.

Snart är jag vid havet igen om än bara för en vecka sedan kallar plikten här hemma igen för ett tag. Men det är inte bara tråkiga saker utan även roliga, som tur är..
Men längtar mer efter de som väntar där i Marbella än efter havet. Men jag bara vet hur skönt jag kommer sova med vågornas brus och två små hundar som längtat ihjäl sig efter en (och jag efter dem)

I dag har Tintin fått sin rabiesspruta så nu kan liksom Karisma hänga med hem till Sverige om vi vill det. Veterinären sa att det vsr det enda hund som inte givit ifrån sig ett pip när han fått sprutan. Han är cool Tintin:)

Kram ❤️

..eller rättare sagt Avig Maria blev det i stället för Mark Levengod. Började lyssna på var nog inte i riktigt rätt mood för ett Mumintroll med söta och ibland tänkvärda små anekdoter. Bytte till Mia Skäringers bok istället som definitivt passar mig bättre, i alla fall just i dag. Nu har jag tagit en paus och rensat ner hela mailloggen = Lycka. Då kan man börja måndagen och den nya veckan bättre🐘
Efter det här inlägget ska jag somna till Mia Skäringer. Hon inleder boken med att säga att hon inte kommer dela av sig med massa klokskap men sedan är det exakt just det hon gör. Rakt och okomplicerat med stor lätthet att känna igen sig (inte i allt men i mycket).

Till exempel, kanske inte tillhör området klokskaper men ändå, så blev jag påmind om att inte glömma att gå till Te-huset Java och köpa med mig några sådana här för alla nyttiga fruktjuicer jag ska dricka. Ska passa på att köpa lite grönt te oxå. Hälsa i fokus! Har ni hört den förr. Lätt tröttsamt vid det här laget kanske men jag ger inte upp hoppet.
En sak kan jag berätta, inte breaking news direkt när det gäller hälsa men jag tror inte på att gå från noll till hundra i några avseenden..
1. Dricker mindre Coca-Cola
2. Byter ut mot Sprite (ej att förväxla med sprit)
3. Sprite är mer likt kolsyrat vatten som är mitt mål att ha som huvuddryck.
Alltid något i alla fall. Bättre att ta små steg än inga alls eller jumbokliv och misslyckas.

Nu åter till den Aviga Marias klokheter..

Kram

Nu har jag i ovanligt snabb takt lyssnat klart på boken Jakten på Kapten Klänning, skriven av en av de poliser som arbetade tätast med fallet. Det är även om det är en bok med fakta man egentligen inte vill veta en mer än läsvärd bok. Det är inte bra att blunda för det hemska som händer för då blir det inte uppmärksammat och engagemanget emot det ökar inte. MEN man måste oxå blanda och lyssna på härliga kärleksromaner och annat för att precis som i det vanliga livet behöver man i boklivet balans. Därför är min nästa bok en sådan där jag mår bra bara av att höra rösten;

Det är nog så långt i från Kapten Klänning man komma, hoppas jag. Det är ju söndag = To Do listan ska göras och den är klar:) Nu ska det bara göras oxå, med start i morgon. I morgon ska jag ha en sådan där effektiv arbeta hemma ensam dag. Då brukar det gå undan. Tisdagen är fulltecknad med möten och onsdagen är reservdag innan jag åker till Marbella.

I Marbella är det 25 grader nu vid 19-tiden. Låter rätt så skönt måste jag säga. Eller hur.. Jag är så glad över att Kathrine nu också är en del av Lotus i Marbella. Hon kommer utan tvekan bli en stjärnmäklare:) Hela hon sprudlar av energi och arbetslust. Man behöver sådana omkring sig, som ger en energi i stora lass och det om någon är det Kathrine som kan ❤️ Tyvärr åker hon till Stockholm innan jag kommer ner men i nästa vända är vi där samtidigt och det ser jag fram emot.

Kram

..inte på Lotto eller något materiellt. Jag vann tid! Vaknade i morse och trodde det var måndag men kom efter en stund på att det ”bara” är söndag. Rena rama högvinsten för mig som jag använder till att sova, vila och göra minsta möjliga. ❤️

Enda negativa är att det dröjer då alltså en dag till innan jag får träffa hundarna igen. Tur att jag fullt upp (bortsett från i dag då, men då håller jag mig ju som sagt inne) annars kanske jag av ren och skär saknad gått och blivit en galen tant som stjäl hundar. Bara lånat någon söt liten hund som stått fastbunden utanför ICA på Karlaplan eller så..
För jag hade ju ställt tillbaka den sen på onsdag innan jag åker. Helt säkert, tror jag.
Nu är jag väl förvisso liten galen mellan varven, men gränser det har till och med jag så oroa er inte. Era hundar är säkra ❤️

Kram

..att jag nog kommer tillbringa lite mer tid i Stockholm än jag ursprungligen planerat i höst. Så då får man se till att hitta på bra och roliga saker så att man står ut i höstmörkret. Kommer inte vara här hela hösten och det är både roliga och mindre roliga saker som gör att jag kommer vara här lite mer.
Några tips som kommer göra hösten mindre mörk;

Såg ju första publik repet med Alcazar – man får energi i dagar efter att ha sett den, so dont miss!
Kommer unna mig att gå på världens bästa SPA behandling Grand Glow på Grand Hotel. Har gjort den en gång tidigare och kände mig 10 år yngre i hyn efteråt. Dont miss!

Bubblor och träffa vänner förgyller definitivt höstmörkret så thats a must för oss alla.

Jobba inte för mycket, det tänker inte jag göra. Min fina vän Cissi D försöker varje gång vi ses påminna mig om att göra en sak som hon gör. Lägg in Breathe i din IPhone som påminnelse om att stanna upp och ta en liten paus sisådär 4 gånger per dag. Bra tips tycker jag.

Lyssna på och läsa mycket böcker tänker jag oxå göra. Just nu lyssnar jag på Kapten Klänning – historien om Göran Lindberg. Fd rektor på Polishögskolan bland annat. Han levde då sannerligen inte som han lärde, det tycker jag alla ska försöka göra varje dag. Oavsett så är det en intressant och samtidigt skrämmande bok..

Nu ska jag lyssna & sedan sova, fullmåne till trots.. 🌕

Kram

Ibland är det kul att ha lite ”hippie” stil och stora smycken, jag är gillar verkligen hippie stilen men det är grymt snyggt med bara en tunn vit blus och ett par vanliga jeans. Det kan på rätt person och tillfälle slå det mesta. Tycker den här bilden är ett bra exempel på det. Man måste inte alltid krångla till det. Ett annat väldigt charmigt exempel på det är att jag behöver få tag på en person. Genom denna persons mamma (som jag känner) fick jag följande instruktion; Skriv ett brev, ett sådant på vanligt papper du vet. ♥️
Absolut svarade jag (konversationen var via Facebook) men vad skriver man på kuvertet?
Ha ha, så kom adressen. Så nu ska jag skriva ett brev och vet ni vad, det tycker jag känns jättebra. Det har blivit så opersonligt med att man mailar, skickar sms och allt man gör men brev det skriver man ju aldrig. Kanske skulle ta och börja med det lite oftare.

Något annat jag ska börja med är att ALLTID, varje dag bära med mig eller på mig någon slags elefant. Jag har ju en liten elefant tatuerad på ryggen (det visste ni inte va:)) men den räknas inte har jag bestämt.
Har några elefant halsband, armband mm så nu ska jag bara komma ihåg att sätta på mig något av det varje dag. Så kommer elefanten bringa lycka, det har jag oxå bestämt. Peppar Peppar ta i trä..

Nu ska jag läsa lite av vad de 29 andra kvinnorna skrivit om i boken #boostadinbusiness

Kram ❤️

I dag har det jobbats på här på Banergatan. Tycker man får massor gjort och så dyker det upp nya saker – om och om igen. Så länge det inte har med administration att göra är det ok men tänk om man kunde ordna ett stort bål och elda upp alla papper som man gjorde med häxor förr. Det hade varit en ide jag gillat.
Jag klagar och klagar på administrationen men har ju nu som tur är även Daniel till hjälp så det går snabbare framåt. Vill bara se all den där administrationen i backspegeln framöver..

Sov som en kratta i natt och vaknade säkert 10 gånger och for upp & ner. Boken jag började lyssna på verkar för bra för att man ska lyssna på den halvvaken (ej att förväxla med halvnaken) så jag lyssnade på Eva Cassidy i hörlurarna i stället. Vackert och det var hon som fick mig att till slut somna och sova några timmar i sträck.

I Marbella är det ”bara” 24 grader i dag. Här är det typ 16 så inte så stor skillnad. Har dock varit inne hela dagen och jobbat men har upptäckt att jag saknar snus så det måste fixas och lite extra påfyllning med Coca-Cola.. Ska inte göra något annat än jobba och vila i helgen, ev en söndagsmiddag med Daniel & Ulrika. Måndag-onsdag full rulle och sedan lyfter Daniel & jag på onsdag kväll mot Marbella.. Nej, Daniel och jag är inget par det är bara praktiskt att flyga samtidigt så kan man få lite gjort på vägen.

Karisma & Tintin tycker kanske det är lite för kallt i dag eller så saknar de mig eftersom de tagit sin eftermiddagslur i min favoritfåtölj.
Som jag saknar dem och deras villkorslösa kärlek, energi & sprudlande glädje ❤️❤️

Kram

Ibland, eller rättare sagt nästan jämt, tycker jag om att alternera mellan två böcker samtidigt. Fast då två helt olika genres.
Fakta/Självbiografi med roman/deckare. Så kan man lyssna på det man känner för just den kvällen.

Nu har jag lyssnat några kvällar på Magnus Hedmans bok. Jag tror och hoppas att han är 100% ärlig i den och vad skulle han ha att vinna på att vara just oärlig? Absolut ingenting. Varför läser jag den?
1. Jag är inte ute efter något skvaller utan är intresserad av olika människors öden. Hur kunde det gå så snett för en av våra stora fotbollsproffs.
Vad har jag lärt mig?
1. Att en stor del av anledningen till att det gick som det gick är att han inte riktigt hade någon plan vad han skulle göra när hans fotbollskarriär var över. Jag menar inte att de ska ha en superdetalerad plan med allt uppstolpat men han tappade fotfästet när han inte längre hade sina dagliga fotbollsrutiner.
Att en fotbollskarriär tar slut innan man är 65 är rätt lätt att lista ut så även om den tar slut tidigare än tänkt pga av skada eller annat bör man om heter tex Magnus Hedman ha tänkt igenom vad gör jag sen. Det hade han inte. Äktenskapet gick i kras, han blev passiv och ja resten är ingen rolig historia. Men han delar med sig, ber om ursäkt till vissa han sårat och är så vitt jag vet på fötter idag.
2. När allt hände hade han NOLL support, ingen PR-person att lägga upp en strategi med och gjorde dörför det klassiska misstaget att ljuga och förneka så att historien vevar runt 10 gånger längre i media än nödvändigt. Det skadar definitivt inte bara honom själv utan även närstående och om det fanns några sponsorer och samarbetspartner.
Ha alltid en plan – försök inte ljuga dig ur något du kommer åka dit på. Inte svårare än så.

Nu över till en roman som jag inte börjat lyssna på men som jag blivit rekommenderad att läsa/lyssna på av Ulrika min svägerska.
Den ska jag lyssna på till jag somnar och morgondagen ser ut så här;

Kram ❤️