Kategori: I huvudet just nu…

Dag tre.. två dagar avklarade och inte för att jag har något som helst belägg för det men jag tror som sagt att dag två och dag tre är de svåraste.. Dag fyra och bortåt så blir det lite lättare dag för dag.. tror och hoppas jag.. Vi får helt enkelt se.. Jag ska nog…

Soppig natt – Karisma har väckt mig två gånger och jag har vaknat av mig själv ett antal gånger.. Får bli tidig bedtime ikväll för att kompensera för att det blev alldeles för få timmars sömn.. Blev mycket lyssnande på boken pga ”ryckigheten” under natten. Har inte riktigt fått kläm på hur frekvent det här…

Väldigt enkel ”middag” igår, Smoothie bowl med hallon & blåbär och någon knäckebrödsmacka.. Hamnade ju i en ”aptit störning” i lördagskväll och den satt kvar igår men jag hoppas att det går över idag. Pratade med min syster i telefon en lång stund och sedan blev det Farmen och lite annat i soffan.. Ryckte av…

Lite soffhäng och slötittande på tv när Pappa åkt hem. Apropå Pappa och att åka hem så gör han ju det snart men bara i 10 dagar sedan kommer han tillbaka för att vara här i en dryg månad innan han lämnar Marbella för att vara i Sverige hela sommaren. Traditionen med Toast Skagen och…

Soffhäng och lite slötittande på tv.. Började titta på en dokumentär om det tyska företaget Wirecard som också var en form av storskalig bluff. Dokumentären är bara i ett avsnitt som är ca 1,5 långt – tittade med 1,5 öga på ungefär en timma av den.. Ser klart ikväll tror jag. Lite för sen bedtime,…

Har fortfarande ont i nacken och en bit neråt – tror att jag faktiskt måste gå till en naprapat eller något. Har fått ett tips på en av Christina och jag ska kolla med Esther också.. Christinas tips är på en klinik i Puerto Banus en dag i veckan och det är ju inte runt…

Har fortfarande lite ont i nacken.. inte så att jag går och tänker på det hela tiden men det känns.. Får köra värmeelementet lite mer än vad som egentligen behövs för det hjälper nacken på något sätt. Var riktigt trött igår kväll så det blev bara ett halvt avsnitt av Madoff och tidig bedtime.. Hemmadag…

Ny månad och fem dagar kvar av ”Plåsterplanen” – 6/3 ska det vara slut med alla typer av nikotin.. Lång resa har det varit – 13 månader.. Är fast beslutsam att det ska ta slut här vid de 13 månaderna – det är väl sisådär 10 månader längre än jag tänkte från början. Jag hade…

Soffhäng och skön slapparkväll – var ju ingen ”kökstjänst” eftersom jag åt så mycket lunch vid två-tretiden. Såg klart den tredje och sista delen av Netflix dokumentären. Nu är ju inte pappan i familjen dömd ännu men om vi bortser ifrån det.. Om man skulle göra en film om det här så hade man inte…

Då påbörjar jag sista veckan i ”Plåsterplanen” – den kommer inte att vara speciellt jobbig för jag har ju vant mig vid den här låga nivån under en vecka nu. Om jag skulle följa rekommendationerna så ska jag fortsätta med den här låga nivån i typ sex eller om det var åtta veckor till men…