Vågorna

Det är långt ifrån höst men man märker ändå stor skillnad på havet.. Under sommaren är det oftast lugnt men nu på kvällarna hör jag det mer och mer ~ älskar att somna och vakna till ljudet av vågor och kommer aldrig tröttna..

Idag blir det en riktigt ”Lazy Sunday” Ska preppa (och peppa mig) inför det nya projektet med ”Bra bedtime” som startar imorgon. Likt ”Projektet Sluta snusa” så ska jag verkligen gå all in men jag tror att det finns tre saker som är riktigt svåra för mig att få till:

• Börja träna
• Äta frukost
• Få till en kvällsrutin där jag varje kväll lägger mig i vettig tid

Äter ju faktiskt frukost varje dag med min smoothie bowl så det har jag börjat få till men har inte hållit på tillräckligt länge för att kunna säga att det är en rutin / vana.

Träna är nog den största utmaningen.. men utöver steg så har jag inga konkreta krav / mål för träning i höst..

Rutindagen med planeringen för nästa vecka.. Har en hel del grejer att få klart nästa vecka och mycket av det hänger ihop med Bullerbyn. Kommer återkomma till det sen ~ hoppas hursomhelst att kunna sätta ✅ på det som behövs just med det men det återstår att se..

I övrigt så är det en väldigt vanlig vecka..

Man vågar ju snart inte öppna tidningsapparna för att se vad som hänt.. Att man nu ger sig på mammor till gängkriminella är ju så otroligt läskigt. Det verkar vara internt inom det gänget som den Kurdiska räven är ledare för och det är väl iofs liiite bättre än att de ger på sig andra gängs mammor etc. Nu gick det ju bra den andra gången eftersom det verkar som om de sköt mot fel lägenhet och adress.

Då blir det nästan lite skönt att det dyker upp sådant här i nyhetsrapporteringen.. Om det är sant blev väl möjligen Drottningen lite besviken och de flesta andra fick vatten på sin kvarn gällande Harry & Meghan..

Harry har btw varit där nu för en snabb visit i sin ensamhet hedra sin farmor.. Meghan vill inte följa med för då har familjen vunnit (?!) Sant ~ oklart och inte så troligt..

Nu får jag ta och skärpa mig.. är ju lite pinsam.. Är besatt av smoothie bowl och ostbågar ~ livrädd att det skulle ta slut så jag tänkte att om Svenska butiken fått leverans så kan det vara en bra idé att åka dit och fylls på lite..

Kollade busstiderna till Svenska butiken i Nueva Andalucia.. insåg att om jag skulle åka med bussen 13.52 och gick av vid rätt hållplats den här gången och var snabb när jag handlade så skulle jag hinna med den ”vändande” bussen hem igen.

Gick hemifrån 13.43 och var hemma igen 15.00 (då fastnade bussen ändå 3-4 minuter på Ricardo Soriano) och då hade jag hunnit ta mig ToR till Svenska butiken med buss och hunnit handla.. Det säger väl inte så mycket men bussen ska ta 28 minuter så det är snabbt att hinna med den vändande bussen tillbaka:) Nästa går ju 1,5 timme senare.

Det är helt okej att fortsätta med smoothie bowls men ostbågar får det vara slut med efter den kommande veckan.. Den kommande veckan är det bedtime fokus och jag vill inte ha två ”krav” på mig samtidigt..

Apropå att sluta.. Funderar på om jag ska ta och sluta med min medicin.. Är den verkligen nödvändig fortfarande? Det är väl inte så klokt att experimentera själv så jag ska ta upp det med Esther nästa gång vi ses. Jag tror att den kan bidra till att man blir lite trött och det känns onödigt..

Det är inte någon medicin som jag började ta i samband med Thomas utan långt tidigare än så.. Min magkänsla säger mig att jag det skulle funka hur bra som helst utan och att jag skulle känna mig piggare. Tbc helt enkelt.

För några år sedan upptäckte Thomas och jag Selling Sunset som vi tyckte var superkul att se.. Det har kommit två (?) säsonger efter det som jag sett och så har det kommit ett ”systerprogram” Selling OC som jag såg den första säsongen av och nu har det kommit en ny säsong..

Det är ett exempel på tillfällen när saknaden är lite extra stark. När jag kommer ihåg hur kul vi tyckte det var med de flesta mäklarprogrammen som poppade up.. Vi hade ju haft vår egen mäklarfirma och var i startgroparna att starta upp igen. Det är otroligt roligt att jobba med mäkleri även om jag inte kan påstå att jag blev ett proffs:)

Imorgon kommer det nog att ha försvunnit ännu mera människor.. Jag tycker ändå att det har varit förvånansvärt mycket folk här i urbanisationen.. definitivt inte ett 75 procent tapp på människor. Väldigt mycket fransmän tycker jag att jag möter.. det är inte längre några familjer eller ungdomsgäng utan 35-65 år människor..

Ätit stor och god middag (om man får säga det om sin egen matlagning.. men ikväll hade jag lyckats)..

Tittat på några avsnitt av Selling OC.. Haft Hemma SPA och gjort klart planeringen för nästa vecka ✅

Vid midnatt kommer Bachelor in Paradise och jag får se om jag kollar.. Det är ju först imorgon ”Projekt Bedtime” börjar..

Vi hörs imorgon!