Tittade lite halvt om halvt på Let’s Dance igår och tycker att Johan Jureskog hade tagit sig i håret (som han inte har kom jag på) och var klart bättre än förra veckan. Han klarade sig med nöd och näppe kvar till nästa vecka.. Ska inte vara elak men jag tror att den hårda kritiken förra veckan var något han ”behövde”.. och då tänker jag inte främst på dansen..
Favoriten är helt klart Johanna Lind Bagge – hur charmig och duktig är hon inte?
Sommartid och här har vi verkligen sommartid.. Det ska bli 25 grader idag och 10-dagars prognosen ser otroligt bra ut ☀️ Den är tyvärr lite för bra ur ett vattenperspektiv – kommer snart börja bli kris hur man ska klara sommaren om det inte kommer regn snart..
På agendan idag står de vanliga söndagsrutinerna, lite tvätt, fortsätta på terrassen och så är det den ”sista” massagen.
Det där med sista massagen är inte riktigt korrekt för vilken nytta den här massagen gjort ✨ Jag har noll ont eller känner av något i nacke eller rygg,, Den har frigjort endorfiner och har givit mig massor av energi så jag känner mig som en piggelin . Men nu har jag ju gått fyra gånger i tät följd så jag ska ta en paus – får se hur det känns och när det blir aktuellt att gå igen..
Apropå terrassen – saknar en kruka har jag kommit på.. En golvkruka alltså så det måste jag köpa i veckan – vet inte riktigt vilken storlek jag ska ta men de kostar mellan 6-12 euro typ..
Är lite kär i de här petuniorna som är planterade i en grov ”plastsäck” med hål så att den ska hålla sig fuktig.. Men lite osäker på om de skulle trivas på den vägg som är bäst här.. Ska googla lite och kan ju byta vägg om det inte skulle funka.. Det är ju som sagt billigt med den här typen av blommor här – den här på bilden kostar nio euro..
Hade som vanligt en start med Nyhetsmorgon – lyssnar snarare än tittar men hajade verkligen till och var bara tvungen att höra vad de sa när det gällde BUP i Sörmland.. BUP = Barn och ungdomspsykiatrin om nu någon inte känner till det..
Det är ju ett stort problem över hela landet att de som söker hjälp inte får det under den utlovade tiden.. När man sedan får höra om Sörmland och att en anställd läkare har i genomsnitt ett (!!) patientbesök per dag jämfört med en inhyrd läkare som har typ fem-sju.. Om det nu är så att det är så mycket administration så att tiden bara räcker till för en patient om dagen så måste det ju vara något som är helt galet..
Mötte upp Kicki strax före två och så gick vi och fick vår massage. Hon valde en vanlig och jag fortsätter med min ”sportmassage”.. Det är ju två tjejer och en kille och idag var det killen som körde min massage. Han nämnde något om någon grej som jag borde ha på mig för att jag lättare ska sträcka på mig.. Den ska tydligen hjälpa till att sträcka upp både när man har den och få lite långsiktig effekt.
Han skulle börja googla för att visa men det var typ omöjligt eftersom solljuset var så starkt.. sa att han får googla fram och visa en annan dag. Det kanske är bra att ha men just nu över sommaren kanske det blir lite varmt?
Har fortsatt jobba vidare på terrassen – långt ifrån klar men kom en bra bit på vägen. Var över till Kinesen här i närheten och köpte två ”plasttunnor” 21 respektive 7 liter som jag nu har lecakulor och jord i. Ser sååå mycket finare ut än att ha två dammiga plastsäckar stående i ett hörn.. Köpte även plastfat till krukorna – det har en förmåga att rinna ut en hel del vatten på golvet..
Såg ordförståelse delen av Högskoleprovet.. Brukar testa och se hur många rätt jag får men undrar en sak – blir det inte lättare och lättare för varje år som går?
Eller hur???? I natt hade Trump sitt första kampanjtal och han sa väl en hel del men att hans kompisar säger att han är den mest oskyldiga i historien känns kanske inte helt vettigt.. Sedan var det såklart det gamla vanliga tugget och mitt hopp är att folk inte ska orka lyssna på det..
Pappa kommer imorgon och det har jag sett fram emot.. Vi kommer att ses något i veckan och så hoppas jag att vi kan få till en sväng till Svenska butiken.. Blir det inte av den här veckan så får det bli i början på påskveckan.
Måndag: Pappa kommer tillbaka till Marbella. Jag ska vara hemma största delen av dagen.. Möjligen ger jag mig iväg med Dramaten till Mercadona men jag får se hur jag gör med det..
Tisdag: Doggisarnas SPA – under tiden de är där ska jag fixa lite äremden. Tänkte också passa på att köpa grönsaker hos grönsakshandlaren som ligger emot Doggisarnas SPA och som är min absoluta favorit. Ska kolla de där kuddarna som jag sett tidigare och se om de ska bli min belöning.. Se nedan vad jag sparat hittills ✨
Onsdag: Har inget inplanerat utan det är min ”rehearsal day” inför föredraget. Inte så att det tar hela dagen men tänkte fixa lite enkla manuskort etc.
Torsdag: På torsdag är det föredraget för SWEA. Det är i San Pedro (mellan Marbella och Estepona) och är en lunch i anslutning till föredraget så det lär ta mer eller mindre ”hela” dagen.
Fredag: Det vanliga hemma fixandet innan jag ger mig iväg för att jobba.. Efter jobbet är det ”dinner out” men mer om det när det närmar sig.. Masked Singer börjar men det får jag se på T4 Play när jag kommer hem ifrån middagen. Det är inte så att jag är helt ”hooked” men tycker att det kan vara lite halvkul att se och gissa vem det är i masken.
Helgen: Det är då fyra veckor helt utan nikotin och jag kommer på måndagen efter helgen deklarera mig klar och att framgångsrikt ha genomfört planen. I övrigt är det inget ”out of home” planerat än så länge.
Nikotintuggummin och alla andra hjälpmedel är klart dyrare här än i Sverige framför allt plåster.. fick en chock när jag skulle köpa det och starta plåsterplanen. Pappa var ju som tur var på väg ner så han kunde köpa med sig från Sverige..
La ju upp en ”Plåsterplan” som skulle pågå i sex veckor och vara i tre olika nivåer – den planen kostade 750 kronor. Sedan har vi då tre veckor helt utan kostnad (bortsett från vanliga tuggummin då).
Om jag då räknar på vad de nio veckorna skulle ha kostat i svenska kronor om jag hade fortsatt att tugga tuggummi så har jag per nu sparat cirka 3 000 kronor ✨✨
Då förtjänar jag väl ändå lite olika belöningar tycker jag 😊
Har varit ute på eftermiddagspromenaden med Doggisarna. Ska snart börja fixa maten för planen är att äta innan Robinson.. Efter Robinson blir det nog lite Netflix tror jag – har ju börjat titta på säsong fyra av Love is blind.. Vill ju se ”Soy Georgina” också så det blir kanske något avsnitt av det..
Tänkte också scrolla igenom flödet och rensa massa bilder..
Vi hörs imorgon!
